Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
2738 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 140.60g | Carbs: 374.73g.
Breakfast: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Lunch: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Пшеничный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Global Village Булгур 360. Dinner: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Выборжец Салат Листовой Свежий, Mr Molein Масло Льняное, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Hyper Chocolate Pudding, Snaq Fabriq Crispy Chips, BSN N.O.-Xplode 2.0, Sula Леденцы, Siberian Nutrogunz Stallion Isotonic. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|