Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 98.89g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Окское Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Морковь Свежая, Баклажан Баклажан, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Банановый хлеб, Банановый хлеб, Окей Сыр Фасованный Гауда, Полутвёрдый , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Babyfox Шоколад Молочный, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Babyfox Шоколад Молочный, Dove Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|