Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
774 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 33.59g | Carbs: 101.24g.
Breakfast: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Global Village Лобио с Фасолью, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Махеевъ Джем Клубничный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|