|
-200 гр
|
62.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 55.48g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Helsy Cafe Сливочный Чизкейк с Соленой Карамелью. Lunch: Кинто Соус Сацебели Домашний , Капуста Тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Сосиска, Бахетле Гуляш из Говядины. Dinner: Компот, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|