Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
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65.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2023:
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1662 kcal
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Fat: 44.09g | Prot: 110.97g | Carbs: 209.49g.
Breakfast: Hacendado Té Verde, Manzanas Rojas Deliciosas, Hacendado Corn Flakes , Café con Leche Descremada. Lunch: Pescado Empanizado, Guiso de Lentejas. Dinner: Eroski Baguette, Mercadona Lechuga Iceberg, Mayonesa, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Other: Pompadour Rooibos con Vainilla, Natura Tortitas Saciantes Naranja, Lotus Galletas Caramelizadas, Café con Leche Descremada, Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Cris Bathory's Weight History
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