Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
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69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2023:
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2767 kcal
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Fat: 145.43g | Prot: 158.57g | Carbs: 200.82g.
Breakfast: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Café, Régilait Nuage de Lait. Lunch: Melon, Miel, Fromage Blanc, Picard Purée de Potimarron, L'étal du Volailler Sauté de Poulet. Dinner: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Lotus Pate Speculoos, Glaces à la Vanille, Côte d'Or Glace Vanille Noisettes Entières Cœur Fondant au Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Tapenade Verte , Carottes, Vinaigrette César, Notre Jardin Pois Chiches, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Radis, Salade Verte, Baguette, Madrange Mousse de Canard au Porto . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Amélie Debargue's Weight History
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