Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
2483 kcal
|
Fat: 131.66g | Prot: 91.13g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: Самокат Гранола Банан Фундук , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Перекрёсток Салат Курица/Кускус по-Арабски. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Krut Frut Мармелад Червячки, Апероль Шприц. Snacks/Other: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Филе из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|