Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
63.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 76.59g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Банановые Панкейки, Красное Яблоко. Lunch: Вареники с Капустой, Красное Яблоко. Dinner: Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|