Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
2085 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 53.85g | Carbs: 266.94g.
Breakfast: Голубика, Кофе, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды, Клубника, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Сливочное Масло. Lunch: Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Метеоритный Дождь, ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лаваш Армянский, Майонез, Тушеные Овощи. Dinner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Добрынинский Кондитерский Комбинат Орешки с Вареной Сгущенкой, Lay's Чипсы Зелёный Лук, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Приготовленный Лук, Котлета Говяжья. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Ароматный Кукурузный, Mentos Ментос со Вкусом Колы, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|