Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
89 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1693 kcal
|
Fat: 96.83g | Prot: 96.79g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Руккола, Сахар, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Castello Corn Cakes, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Вкусные Консервы Тунец в Масле, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|