DaveDee89's Journal, 20 Sep 23

U80😍😍
79.6 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2023:
1574 kcal Fat: 85.17g | Prot: 83.17g | Carbs: 123.82g.   Breakfast: Soignon Ziegen-Frischkäse, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Gekochtes Ei, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Dinner: Gebratene Nudeln, Gebratene Ente, Ananas. more...
Losing 1.9 kg a Week

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Comments 
Glückwunsch 🤗👍 
20 Sep 23 by member: Ketzerbachperle
Respekt👌 
20 Sep 23 by member: buzzdee0086
Danke dank!;) wollen wir hoffen, dass es weiter nach unten geht 👍 
20 Sep 23 by member: DaveDee89
Herzlichen Glückwunsch! 💃🎊🎉🍸🍾 
20 Sep 23 by member: Abraxsa

     
 

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