Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 153.82g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Творожный, НК Сити Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Курица на Пару. Dinner: Астория Соус Сырный, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|