Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2015
|
63.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 47.58g | Carbs: 91.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Danone Творожный, Банановые Панкейки. Lunch: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капуста, Сыр Адыгейский, Хлебец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|