Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1633 kcal
|
Fat: 106.83g | Prot: 49.32g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо Куриное, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Олейна Масло Растительное, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Dinner: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Snacks/Other: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Ягодный Край Кисель Клюквенный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|