|
BMI < 30; niet meer obees 🥳🎉
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
934 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 36.36g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Moreno Cappuccino (Dolce Gusto), Moreno Cappuccino (Dolce Gusto). Lunch: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Canada Dry Ginger Ale, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Canada Dry Ginger Ale. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
19 Sep 23 by member: haludiel
|
Ben jij ook redelijk klein? <1m60? Ik ben 1m58 en 74kg is mijn obesitas grens dacht ik.
19 Sep 23 by member: haludiel
|
Proficiat! dat is ook mijn doel!
19 Sep 23 by member: josokati
|
Dank je!
@haludial: ja, ik ben ook maar 1m57 groot. Mijn doel ligt lager, maar toch blij dat ik uit die zone ben.
19 Sep 23 by member: liziwizi
|
19 Sep 23 by member: bloemmeke
|
19 Sep 23 by member: cobyken
|
Super!! Altijd leuk zo met “tussendoelen” werken 😊
19 Sep 23 by member: kat78190
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liziwizi's Weight History
|