Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 19.30g | Carbs: 106.41g.
Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Юбилейное Печенье Традиционное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сосиска в Тесте, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkkamalinka228's Weight History
|