Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1725 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 78.46g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой, Провансаль Майонез, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой, Провансаль Майонез. Dinner: ВкусВилл Ёжики из Индейки, Цех 85 Кейк-Попс. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya_lisa's Weight History
|