Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 100.52g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Артишоки в Масле, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Картофель, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaglumova's Weight History
|