Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1556 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 88.39g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Маасдам, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Дачный Салат со Сметаной, Кухня на Районе Куриное Фрикасе с Гречкой. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Fortex Muesli Земляника и Злаки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.polinka's Weight History
|