Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
591 kcal
|
Fat: 18.70g | Prot: 43.85g | Carbs: 62.69g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|