Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
2475 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 100.46g | Carbs: 281.20g.
Breakfast: Dessert Fantasy Пирожное "Манго-Маракуйя", Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Перекресток Чиабатта, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lunch: Yelli Суп Греческий с Орзо и Пряными Травами. Dinner: Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Snacks/Other: Вкусно и Точка Биг Хит, Вкусно и Точка Чизбургер, Глобус Песочное Кольцо с Арахисом. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|