Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 79.15g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вологодское Масло Сливочное, Салями, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Cinnabon Мини-Шокобон. Dinner: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Сыр Косичка, Ашан Лещ Холодного Копчения . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapovzrosley's Weight History
|