Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 60.69g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруська12's Weight History
|