Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
792 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 92.86g | Carbs: 72.73g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Евроопт Хлебец Бельгийский , Приготовленный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|