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Estoy contenta! con un pequeño déficit calórico, ejercicio y vuestro apoyo voy bajando poco a poco. Gracias a todxs 😘
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77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2023:
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973 kcal
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Fat: 21.71g | Prot: 68.34g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Yosoy Leche de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Avena, Calabaza, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Lunch: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Lidl Tortilla de Patata con Cebolla, Calabaza. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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