|
98-74-98/ 54 ноги31 рук
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 100.27g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Ikea Маффин , Майонез, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Котлета Домашняя, Булка Булка Пшеничная. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Жареная Картошка, На Парах Фаршированный Перец, Простоквашино Зерновой Творог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|