Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 152.62g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|