Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 68.01g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Яичный Белок, Laime Гауда, Green Milk Coconut Professional, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Гречка. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|