Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 15.66g | Prot: 89.73g | Carbs: 26.16g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Лук, Сметана Домашняя, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лента Креветки Королевские в Панцире. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|