Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
732 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 77.02g | Carbs: 54.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozmanova's Weight History
|