Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1751 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 97.47g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Помидоры Черри, Envia Beurre Gastronomique Doux, U Bio Huile Vierge de Lin, McEnnedy Peanut Butter, Банан, Корица, Intermarché Graines De Courge, Куркума длинная, Bio Nature Miel Liquide, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Турецкое Пшено, All Seasons Épinards en Branches. Lunch: Кабачки на Гриле без Масла, Super U Merlu Blanc, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Auchan Betteraves Rouges, Tanoshi Algues Nori, Квашеная Капуста без Сахара, Рыбий Жир из Печени Трески, Connétable Foie de Morue Fumé au Bois de Hêtre, Auchan Bio Épinards en Branches, Samia Haricots Rouges , Куриная Печень, Петрушка, Carrefour Mâche, Florette Batavia. Dinner: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Noisettes Décortiquées et Grillées, Миндаль, Редька, Sondey Galettes de Riz Bio, Киви, Морковь, Черника. Snacks/Other: Инжир, Natural Happiness Noix du Brésil, Alesto Abricots Moelleux, Auchan Dattes Medjoul, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Яблоко Зеленое, Инжир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjelika777's Weight History
|