Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1183 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 90.19g | Carbs: 54.70g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Global Village Руккола, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Global Village Руккола. Snacks/Other: Агуша Творожок Классический, Bombbar Coco Coconut. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.saltanova.93's Weight History
|