Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1509 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 95.85g | Carbs: 11.58g.
Breakfast: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Фермерское Подворье Сметана 20%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Сметана 20%, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Фермерское Подворье Сметана 20%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaKA@'s Weight History
|