Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 119.00g | Carbs: 132.26g.
Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Prisma Рыба Запечённая с Сыром , ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Рассольник. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Овсяное Печенье, Мармелад, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|