Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1138 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 80.48g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Образ Жизни Зелёная Гречка, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Огурец (без Кожуры), Чудское Озеро Сливки 22%, Брокколи Тушеные, Конина Вареная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чудское Озеро Сливки 22%, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Конина Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена мальце's Weight History
|