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Feriado me atrapalhou no percurso mas ok
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63.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2023:
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1613 kcal
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Fat: 79.52g | Prot: 40.21g | Carbs: 190.15g.
Breakfast: Salgadinho de Festa, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Yakult . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria, Neugebauer Stikadinho. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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giuliav.rocha's Weight History
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