Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2031 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 94.25g | Carbs: 252.03g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чеснок, Петрушка, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , из Лавки Белая Фасоль без Сахара. Lunch: Арбуз. Dinner: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Ozon Сыр Творожный, Яндекс Лавка Классический Мини-Багет. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бурже Хлебцы Шведские, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Индилайт Филе из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|