Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 57.45g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Iberica Оливки без Косточки, Fitaki Сыр Фета, Растительное Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Агрокомплекс Перец Фаршированный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|