Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 82.75g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Перекресток Инжир Свежий, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Макдоналдс Мёд , Кофе Латте. Lunch: Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой. Dinner: Буше Паста с Лисичками. Snacks/Other: Кофе Латте, Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|