Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 62.07g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Нарезной, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Буханка Донат с Розовой Глазурью и Посыпкой из Белого Шоколада, ВкусВилл Сэндвич "Клаб". Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Heinz Кетчуп Томатный, Pringles Чипсы, Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сосиски Куриные с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlata Popovich's Weight History
|