|
По ощущениям с утра отекла, но отвес все равно есть, очень рада 🥳
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 41.28g | Carbs: 108.17g.
Lunch: Ванильный Молочный Коктейль , Андерсон Брускетта с Ростбифом, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|