Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
81 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 90.23g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Дарницкий Новый, Яйцо Куриное, Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Троекурово Крылья Куриные , Увелка Перловка. Dinner: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Суп куриный. Snacks/Other: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Арахис, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|