Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2708 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 105.77g | Carbs: 345.94g.
Breakfast: Valio Йогурт "Сливочный" Valio Laplandia с Малиной и Сыром "Маскарпоне". Lunch: Арбуз. Dinner: Табрис Рыба Минтай Жареная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Snacks/Other: Essen Конфета Даежь, Бурже Хлебцы Шведские, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|