Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
64.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 97.27g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Банан, Everyday Bioкаша Гречневые Хлопья с Пребиотиками, Сырный Бублик, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Сырный Бублик, Семга на Пару. Dinner: Яичный Омлет, Говядина Отварная. Snacks/Other: Окей Грейпфрут Отборный, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|