Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 54.95g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, SOJ Кокосовый Батончик с Бананом, Борщ с Говядиной. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Панна Котта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaviktoria08's Weight History
|