Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 110.32g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Global Village Черника Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). more...
|
Gaining 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|