Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2230 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 113.85g | Carbs: 345.56g.
Breakfast: Barilla Макароны, Restoria Азу из Индейки. Lunch: Гречка, Ядрица (Крупа), Приосколье Крыло Куриное. Dinner: Яичный Желток, Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|