Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 63.17g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Брынза, Умалат Сыр Адыгейский, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Окское Яйцо Вареное, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Шостак's Weight History
|