Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
82 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2029 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 93.48g | Carbs: 226.08g.
Breakfast: Омлет с Помидорами. Lunch: Фунчоза с Овощами и Курицей, Кукуруза, Сервелат, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Выборжец Томаты Сливовидные, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Арбуз. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|