Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2323 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 149.26g | Carbs: 298.23g.
Breakfast: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Zero Lab Сироп Лаванда без Сахара, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Пятерочка Хлеб Питерский, Помидоры, Кабачок, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное. Lunch: Зеленая Линия Грудка Индейки с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Snaq Rice, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Global Village Булгур 360. Dinner: Пятерочка Хлеб Пшеничный, Mr Molein Масло Льняное, Спецзаказ Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Арбуз, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Sula Леденцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|